Coronavirus, afin de lutter contre la pandémie qui sévit actuellement, il est primordial de comprendre et de savoir comment optimiser votre système immunitaire. Cet article a pour objectif de vous fournir des solutions naturelles, efficaces et très simples à mettre … Read More
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Qu’est ce que la Nutrition Fonctionnelle?
La nutrition fonctionnelle met l’accent sur la personnalisation et l’adaptation de l’alimentation afin de respecter les besoins physiologiques uniques des personnes et privilégie une nourriture riche en nutriments, non transformée, diversifiée et non inflammatoire. En Nutrition Fonctionnelle, aucune régime alimentaire … Read More
La Vitamine D, prise en complément n’est pas sans risque
Idéalement, tout le monde devrait faire vérifier son taux de vitamine D (Vit D) au moins une fois par an, de préférence deux fois, avant et après la saison hivernale. Il existe un vaste débat dans la communauté médicale sur … Read More
Reflux gastriques, mythes et vérités
Au centre de votre poitrine, il y a un petit tunnel musculaire qui sépare l’extrémité de votre œsophage de votre estomac. Considérez-le comme un poing qui peut être fermé hermétiquement pour éviter les reflux gastriques. Cela s’appelle votre sphincter œsophagien … Read More